各スケジュールより週1回から3回まで、ご自由に選択できます。
初めてバレエシューズを履く未就学児を対象にしたクラスです。
常に音楽と接するお稽古なので、踊りの楽しさを知るとともに、リズム感も身につきます。また、順番を覚えることの繰り返しで、記憶力を養います。お友達と一緒に楽しめるレッスン。遊びの要素も取り入れながら、“小さなバレリーナたち”を育てています。
- ※14時30分から1時間の基本レッスンに30分、60分単位（有料）でレッスンを加えることができます。
お母様のご都合に合わせて送り迎えをしていただくことも可能です。ただし、お迎えの最終時間は16時30分とさせていただきます。 - ※30分延長の場合は500円（税込）、1時間延長の場合は1,000円（税込）を、その場で現金にて頂戴いたします。
- ※タイツ、レオタード、シューズ、ヘアゴムをご持参いただければ、お着替えはこちらで行います。
- ※お子様の性格や個性を考慮し、できるだけその子に合ったレッスンをさせていただきます。
「ママと離れている時間は1時間が限度」「この時間だったら来られる」など、お気軽にご相談ください。できる範囲内で対応させていただきます。
●レギュラークラス
【時間】A：火曜日 16:30〜17:30 B：火曜日 17:30〜18:30 AB：金曜日 16:30〜17:30
小学生から中学生を対象にしたクラスです。
ひざやつま先を伸ばし、体を引き上げるという訓練を繰り返し、バレエを踊るための素地を作ります。一番の伸び盛りにみっちりと基礎を身につけていきます。
●レベルアップクラス
【時間】日曜日 11：00〜12：30
新しい動きにチャレンジしていくクラスです。
少し難しい踊りにも挑戦して、自分のレベルを引き上げましょう。吸収能力の高い伸び盛りの時期は、基礎はもちろんのこと、複雑な動きも無理なく覚えることができるゴールデンエイジ。可能性を高めましょう。
●ジュニア トゥ・シューズクラス
【時間】金曜日 17:30〜18:30
経験3年以上で、基礎ができている方対象です。
各スケジュールより週1回から何回でも、ご自由に選択できます。
【時間】火・金曜日 11:00〜12:00
クラシックバレエが初めてという大人の方向けのクラスです。
激しい動きや複雑な動きはありません。超初心者でもOK、誰にでもできるバレエレッスンです。背筋を伸ばし、お腹を引き締めるエクササイズで、たるんだ「お肉」に刺激を。腰まわりや太もものシェイプアップや、ヒップアップにも最適です。いつまでもおしゃれができる体型を維持しましょう。
【時間】水曜日 19:45〜21:15 ※第２・第４水曜日 トゥシューズクラス有 土曜日 11:00〜12:00
2年以上の経験がある方におすすめのクラスです。
ひざやつま先を伸ばし、体を引き上げるという訓練を繰り返すことで、よりバレエに適した体型に近づけていきます。また、しっかりと基礎を身につけていきます。
【時間】火曜日・金曜日 19:00〜20:30
4年以上の経験がある方におすすめのクラスです。
自分のクセを理解し、それを直すことで、できなかったことができるようになります。自分の壁を克服して、さらに上を目指しましょう。金曜日はトゥシューズのレッスンをします。
【時間】日曜日 11:00〜12:30
それぞれのレベル、目標に合わせた指導で、「さらにその上」を目指します。さまざまなレベルの方が一緒になってお稽古をすることは、自分にプラスの刺激をもたらしてくれるでしょう。
【時間】月1回日曜日 12:00〜14:00 ※ただし変更の月もあり
伊藤道夫先生をお招きして特別レッスンを行います（不定期）。
アダージオ・レッスンが中心。
「ワンランク上」を目指しましょう。
※全てのクラスの方対象です。
全コース、無料体験受付中!! TEL 03-3905-6544、090-9147-2196
| 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
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シェイプアップ コース （レディース） |
シェイプアップ コース （レディース） |
シェイプアップ コース （レディース） |
シェイプアップコース （レディース） |
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シニア入門クラス | シニア入門クラス | シニアビギナークラス | 11:00〜12:30 レベルアップクラス |
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12:00〜14:00 （月1回）特別クラス 全クラスOK |
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ジュニアA | ジュニアAB | ||||
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17:30〜18:30 ジュニアB |
17:30〜18:30 ジュニア トゥ・シューズ クラス |
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19:00〜20:30 シニアアドバンストクラス |
シニアビギナークラス | 19:00〜20:30 シニアアドバンストクラス |
※特別レッスン（不定期） 講師：伊藤道夫 詳しくはお問い合わせください。
| 週1回 | 7,000円〜 |
|---|---|
| 週2回 | 1万2,000円〜 |
| 週3回 | 1万5,000円〜 |
| チケット | 10回 2万円〜 |
| シェイプアップコース | 1回 1,000円〜 |
（入会金は1万円、シェイプアップコースは5,000円）
- ＊第5週目と祝祭日はお休みです。
- ＊全クラス、チケット制を取り入れています。
- ＊基本的に、中学生までを「ジュニア」、高校生以上を「シニア」とし、クラス分けも経験と能力に応じて行っておりますが、個別のご事情があればその都度対応しております。まずはご相談ください。
- ＊振り替えレッスンも可能です。ご都合がつかない時やお休みをした時は、同じクラスの中で他の曜日に振り替えることができます。また、夜間のビギナー、アドバンストクラスについては、異なるクラスであっても参加できる曜日への振り替えを認めています。その都度ご相談ください。
- ＊月謝は月初めにお納めください。
- ＊退会される場合は１ヶ月前にお知らせください。
- ●本案内の内容は2019年10月現在のものです。各クラスの内容やタイムスケジュール、料金等は予告なしに変更する場合があります。詳しくはお問い合わせください。
- 挨拶はしっかりしましょう。まわりへの思いやりを大切に。
- 発表会は2年に一度、基本は全員参加です（ご事情のある方はご相談ください）。
各自のスキルアップにつなげるとともに、みんなで1つの舞台を創り上げる喜びを感じてください。 - 一度納めた入会金、月謝の返還はありません。
- レッスンに必要なものは、バレエ用のタイツ、レオタード、バレエシューズです（スタジオでも取り寄せられます）。髪の毛はきちんと束ねましょう。
- レッスン中、水分補給できます。
- ぞうきんをご持参ください。レッスンの終わりに鏡をみんなで拭いていただいています（小学生以下の場合、腕の筋肉を鍛えるために床のぞうきん掛けをしています）。
- 1ヶ月間お休みなど、長期欠席は事前にお知らせください。
- 欠席する際は必ず連絡してください。あらかじめわかっている方は、スタジオのホワイトボードに書き込んでください。
